뜨거운 여름 안전하게 보내는 법 일사병과 열사병의 차이점 및 예방법

30도를 웃도는 무더운 날씨가 연일 계속되고 있습니다. 이 시기에는 온열질환에 주의해야 하는데요. 온열질환은 지속적인 고온 환경에 노출되면서 발생하는 심각한 건강 문제로, 적절한 예방 조치를 취하지 않으면 생명까지 위협할 수 있습니다. 비교적 가벼운 일사병부터 사망에 이를 수 있는 열사병까지 종류가 다양한데요. 어린아이, 노인, 만성질환자등에게 특히 더 위험하니 주의가 필요합니다. 오늘은 이런 온열질환의 종류와 예방을 위한 실천 수칙들에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.1. 일사병일사병(Heat Exhaustion)은 고온 환경에 오래 노출되었을 때 발생하는 질환으로, 체온 조절이 어려워져 체온이 상승하고 탈수 증상이 나타나는 상태입니다.  일사병 주요증상장시간 더위에 노출된 상황에서 물과 전해질이 제..