여름철 건강한 피부 관리 법

뜨거운 햇빛과 자외선, 높은 습도와 온도로 인해 피부 관리가 더욱 중요해지는 요즘입니다. 뜨거운 여름 햇볕 아래서도 건강하고 아름다운  피부를 유지하려면 어떻게 해야 할까요? 많은 사람들이 피부 건강을 지키기 위해 다양한 방법들을 찾아보고 계실 텐데요.  여름철 피부 관리를 위한 유용한 팁들을 소개해 드리겠습니다.   ■ 올바른 선크림 사용하기 1. 선크림은 얇게 겹겹이 선크림의 1회 사용 권장량은 성인 기준 0.8~1.2g으로 500원 동전 크기 정도입니다. 선크림은 권장량을 지켜 충분한 양을 발라주고, 지속적인 자외선 차단 효과를 위해 야외에서도 중간중간 덧발라주는 게 좋습니다. 높은 지수의 차단제를 한 번에 듬뿍 바르는 것보다 중간 정도의 자외선 차단제를 수시로 덧바르는 것이 더 낫습니다.2, 피지..