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처음 보는 사람과 빠르게 가까워 지는 방법

처음 보는 사람과 어떻게 가까워 질 수 있을까요? 사람은 함께 웃을 때 가까워 진다고 느낍니다. 상대와 대화를 하며 진심어린 미소를 보여주면 상대는 거울 뉴런이 발동해 자연스럽게 따라서 웃게 됩니다. 그럼 진정성 있는 미소를 상대에게 어떻게 보여줄 수 있을까요? 사람들은 웃음이나 미소가 한 가지라고 생각하지만 그렇지 않습니다. 비웃음, 실소, 냉소 등 같은 미소라도 매우 다양합니다. 게다가 진성성 없는 미소는 바로 티가 납니다. 진심으로 기뻐하는 마음도 진정성 있는 미소를 띠는 데 중요하지만 거울을 보며 연습하는 시간도 필요합니다. 심리학 연구에 따르면 얼굴 근육을 가장 만히 쓰는 웃음이 가장 진정성이 느껴진다고 합니다. 처음 만난 상대와 대화하며 온 얼굴을 써서 재대로 활짝 웃어보세요. 빠르게 가까워 ..

2024. 2. 26. 07:00

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일 잘하는 사람들의 특징

"회사가 현재 필요로 하는 것은 무엇일까. 회사가 나에게 기대하는 것은 무엇일까. 나는 일을 잘하고 있는 것일까. 어떻게 해야 승진하거나 더 인정받을 수 있을까. 일 잘하는 선배들의 특징은 무엇일까. 혹시 특별한 노하우가 있을까. 내가 집중해야 하는 업무는 무엇일까." 이와 같은 너무나 중요한 문제들에 대해 호기심이 없는 사람이 어딨겠는가. 그러나 대부분은 주변에 묻지를 못합니다. 일을 잘하는 것으로 '보이는' 친구들은 이런 문제들을 열심히 묻고 다닙니다. 묻고 다니니까 정확히 알고, 정확히 아니까 효율적입니다. 이런 정보를 얻기 위해 가장 중요한 창구는 1. 관찰력을 통해 직접 보는 것과 2. 누군가와 깊이 있는 질문과 답변으로 생각의 구조를 배워오는 겁니다. 이 두번째 수단을 이용하려면 1:1로 생각..

2023. 5. 23. 06:00

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오늘 아침

똑같은 아침을 맞아본 일이 있으신가요. 똑같은 하늘, 똑같은 태양을 본일이 있으신가요. 어제의 하늘은, 어제의 태양은, 결코 오늘의 그것이 아닙니다. 삶은 낡았으면서 동시에 새로운 것입니다. 오늘 아침 어떤 선택을 하느냐에 따라 나의 삶의 방향도 결정됩니다. 모든 낡은 것들은 털어내고 새롭게 시작하세요. 무엇이든 할 수 있는 오늘이 가장 좋은 하루입니다. 평생 단 한번 오는 오늘 보람 있게 보내시길 바랍니다.

2023. 5. 19. 00:00

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당신도 옳고 나도 옳습니다

당신도 옳고 나도 옳습니다. 모든 사람의 마음은 다 옳습니다. 그런데 당신이 옳다고 끝까지 공감해 주는 것보다 더 어려운 게, '사실은 내가 옳다 내 마음이 이럴 땐 이유가 있는 거다' 나를 옳다고 하는 게 사실 더 어렵습니다. 어떤 극단적인 마음이 들어도 그 사람 옳은 거다, 이유가 있는 거다 물어봐 줘야 하고 너한테도 나한테도 들어봐 줘야 합니다. 그게 사람을 살립니다. 우리는 이렇게 스트레스가 많은 사회에서 살아가고 있는데 우리가 이 심리적 무기 하나만 있으면 나도 구할 수 있고 옆에서 고통에 신음하는 사람을 내가 뜻밖에 전문가 자격증이 없어도 사람을 구할 수 있습니다. 그 사람이 전문가라고 생각합니다. 당신도 옳고 내 옆에 사람도 옳고 나도 옳다 그거 한 문장만 마음에 새기셨으면 좋겠습니다.

2023. 5. 18. 06:00

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Only One

방송인 '유재석'과 축구선구 '손흥민', 피겨스케이팅선수 '김연아' 세 사람에게는 한 가지 공통점이 있습니다. 그것은 무엇일까요? 그들의 이름은 하나의 고유대명사, 즉 브랜드입니다. 너도 알고 나도 아는 이 세상에 하나밖에 없는 존재입니다. 그 이름을 떠올렸을 때 연상되는 이미지와 이야기 속에서 우리는 영감을 얻고 동기부여도 합니다. 무엇이 그들의 이름을 브랜드로 만들어 주는 것일까요? 첫째, "세상이 아닌 내 안에서 답을 찾기" 어차피 남이 대신해줄 게 아니라면 내가 잘할 수 있고 좋아하는 방식으로 해야 합니다. 그래야 승산이 높고 세상에 통합니다. 둘째, "시간과 함꼐 가치를 축적해 나가기" 브랜드는 하루 아침에 만들어지지 않습니다. 장기 전입니다. 즉, 오래 일하면서 자연스레 찾아오는 슬펌프 혹은 ..

2023. 5. 17. 06:00

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나의 과거를 통째로 바꾸고 싶을 때 필요한 4단계 방법

1단계, 무슨 일이 벌어지길 원했는지 써 봅니다. 실패한 일을 돌아볼 때 어떤 결과를 원하고 그 일을 시작했는지 써 봅니다. 그러면 현재 상황을 더 명확하게 인식할 수 있습니다. 2단계, 실제로 벌어지는 일을 인정합니다. 가슴 아프더라도 현실을 인정하는 것이 중요합니다. 진심으로 인정할 때 앞으로 나아갈 수 있습니다. 3단계, 경험에서 철저히 배웁니다. 무엇이 잘못이었는지 철저하게 분석하고 기록합니다. 실수를 반복하지 않는 것이 중요합니다. 4단계, 행동을 수정합니다. 배움에서 나온 새로운 전략을 바탕으로 당장 행동을 수정합니다. 꾸물거리지 않고 바로 실행해야 합니다. 좋지 않은 과거는 버려진 시간이 아닙니다. 좋지 않은 과거를 제대로 써먹을 수 있어야 합니다. 과거의 잘못을 더 이상 후회하지 않기 위해..

2023. 5. 15. 06:00