영감을 주는 좋은 글

딱 하나에 집중하세요

'인생이 바뀌려면 내 삶의 모든 영역에서 다른 모습을 보여줘야 한다' 변화를 바라는 많은 이들이 흔히 하는 생각입니다. 하지만 이런 생각이 변화를 어려운 것으로 인식시켜서 쉽게 포기하게 만드는 원인이 됩니다. 무기력에 빠지는 상황을 생각해 보세요. 한 번에 인생 전체가 무너지는 경우는 없습니다. 하나둘씩 삶의 요소들이 무너지고 그것이 악순환을 일으켜 무기력에 빠지게 됩니다. 긍정적인 변화도 마찬기지입니다. 이것도 하고 저것도 하는 식으로 바뀔 필요가 없습니다. 딱 하나에 집중하면 됩니다. 그 하나로부터 생긴 자신감이 연쇄작용을 일으키면, 단 하나만 바꿔도 전체가 달라질 수 있습니다. 한계를 뛰어넘어 새로운 삶을 살고 싶다면 딱 하나만 바꿔보세요. 특히 하기 어려워 보이는 조금은 버거운 도전에 나서면 좋습..

2023. 4. 28. 06:00

영감을 주는 좋은 글

뭘 하려고 하지 마세요

건강과 행복에 가장 나쁜 건 무엇일까요? 바로 '조급함'입니다. 빨리 조급하게 뭘 해야 한다는 마음을 버려야 합니다. 항상 조급한 사람이 아픕니다. 그냥 놔두세요. 아무것도 안 하고 가만히 있는 존재의 상태를 느껴보세요. 그러면서 마음이 편안한지 보세요. 무엇인가를 해야 한다는 마음을 버리세요. Doing (두잉) 모드가 아닌 Being (비잉) 모드로 살아가세요. 지금, 이 순간에 집중해 보세요. 존재의 상태를 느끼며 분주한 삶 속에서도 조건 없는 행복을 느껴보시실 바랍니다. 출처@2022studian

2023. 4. 27. 06:00

영감을 주는 좋은 글

인생길

서둘러 걸어갔더니 넘어지게 되더라 앞만 보고 걸어갔더니 지치게 되더라 급하게 걸어갔더니 후회할 일이 생기더라 욕심껏 걸어갔더니 힘든 일만 많아지더라 조금은 천천히 조금은 신중하게 조금은 비워내며 쉬엄쉬엄 걸어가도 인생길 늦은 건 아니더라

2023. 4. 26. 06:00

영감을 주는 좋은 글

당신에게 중요한 사람

당신의 인생에서 중요하지 않은 사람에게 상처받는 것을 멈추세요. 대신 인생에서 중요한 사람에게 사랑받고 있다는 것을 기억하세요. 얼굴만 아는 직장 동료가 당신에 대해 험담했을지라도 당신을 속속들이 아는 오랜 친구가 지지하고 있습니다. 처음 보는 사람이 불친절로 응대했을지라도 언제나 곁에서 당신의 기분을 배려하는 연인이 있고 경쟁자나 다른 누군가가 당신의 능력을 시기하거나 평가하고, 기를 꺾을지라도 당신을 판단하지 않고 있는 모습 그대로 믿고 사랑해 주는 가까운 사람들이 있습니다. 당신을 잘 알고 있는 중요한 사람들이 주는 사랑과 당신을 잘 알지도 못하는 중요하지 않은 사람들이 주는 상처는 결코 같은 무게일 수 없습니다. 그러니 상처는 깃털처럼 날리고 가슴에 사랑만을 남기세요.

2023. 4. 25. 06:00

영감을 주는 좋은 글

좋은 글귀_삶에는 정답이 없습니다.

과거를 후회하며 삶의 오답을 찾아내려 하지 마세요. 삶에서 그 어떤 결정이라도 정답이 될 수 있고 오답도 될 수 있습니다. 즉. 삶에 정답은 없습니다. 개개인 모두가 정답이 될 수 있고 모두가 어느 정도 오답의 가능성도 가지고 있는 겁니다. 그런데 우리는 끊임없이 정답을 찾고 쫓는 게 습(習)이 되었습니다. 그러면서 후회를 합니다. 지나온 삶을 돌이켜 후회를 한다는 건, 지난 삶의 선택이 잘못되었고 정답이 아니었다고 분별하고 있는 겁니다. 그럴 필요 없습니다. 지금 내가 서 있는 이 자리가 정확히 내 자리입니다. 한없이 삶의 오답을 찾아내려 하지 마세요.

2022. 11. 11. 07:04

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좋은 글귀_내 인생의 주체

컵에 물이 반이나 차 있는 것인지, 혹은 물이 반 밖에 차 있지 않은 것인지는 사실 중요하지 않습니다. 중요한 사실은 컵에 물을 붓고 있는 사람이 바로 당신이라는 사실입니다. 내 인생의 주체는 나이고 모든 것은 내가 만들어 내는 현실입니다.

2022. 11. 10. 07:00