대게 사람들은 삶이 불안하고 여러 가지 문제가
함께 찾아올수록 자신을 더 원망하고, 지난 행동들을
자책하곤 합니다.
만약 그런 상황을 겪고 있다면 이전보다
나를 더 아끼고 사랑해줘야 합니다.
문제가 일어난 상황 자체는 분명 나로 인해
발생이 된 것이 맞습니다.
하지만 그렇다고, 그 문제를 전부 내 탓으로
돌릴 필요는 없습니다.
그 상황을 회피하고, 모든 책임을 전부 남 탓으로
돌리라는 것은 아닙니다.
너무 감정적으로 대처하기보다는 감당하기 힘든
상황일수록 객관적이고 이성적으로 판단하여
더 나은 선택을 해야 합니다.
너무 좌절하지 마세요.
어느 정도의 시간이 흐르고
(때로는 정말 긴 시간이 필요하기도 하지만)
사소한 것이라도 조금씩 갈등이 해소된다면,
분명 불안했던 마음과 심리상태도 많이 안정되고
희망적인 시간을 맞이할 수 있을 것입니다.
그 크기는 다르지만, 사람들은 살면서
누구에게나 한두 번쯤은 감당하기 힘든 시련이
찾아올 수 있다고 생각합니다.
시련이 더 깊어 깊어질수록 육체적, 정신적 고통도
비례해서 커지지만, 그러면서 인간은
생각보다 새로운 환경에 대한 적응력이
높다는 것을 깨닫게 됩니다.
사람은 어떠한 상황도 이겨내고, 다시금
일상으로 돌아올 수 있는 능력을 갖추고 있으며
결국 이겨내지 못할 것도 없습니다.
감당하기 힘든 시련들의 반복으로
'멘탈' 역시 마구 흔들릴 수 있겠지만
그 위기를 이겨낼 수 있다면 모든 경험이
기회로 찾아와 삶을 지혜롭게 살아갈 수 있도록
도울 것입니다.
'모든 시간은 지나가기 마련이다.'
당신의 현재가 비록 절망이라 해도
당신의 미래는 더 이상 없을 것 같았던
보통의 삶을 만나게 될 것임을 잊지 마세요.
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